SOLUZIONI PER AUMENTARE LE TUE PERFORMANCE
TO AIM IS NOT ENOUGH YOU MUST HIT!
"LO SPORT È UNA PRATICA DI EQUILIBRIO
TRA BENESSERE FISICO E MENTALE "
Sempre più persone sono ormai attente alla loro salute e al loro benessere fisico: mangiano bio, evitano abitudini sbagliate, si allenano regolarmente, curano il proprio corpo e la propria mente. E' indubbio che rispetto a qualche anno fa, ci sia una maggiore consapevolezza all’importanza di mantenersi in salute e benessere.
TRAINING
Lavoro da diversi anni come preparatore atletico e allenatore, occupandomi della cura e della gestione fisico atletica, generale ed individuale, di atleti praticanti sport agonistici e amatoriali.
La mia attività consiste nel programmare e realizzare allenamenti mirati che consentano di raggiungere la condizione fisica ideale, in relazione agli obiettivi e al modello prestativo, coniugando l'attività scelta con gli impegni della vita quotidiana.
WELFARE
L’obiettivo benessere della persona è il vero focus del programma, e lo si ricerca attraverso un percorso multidisciplinare che prevede un’educazione alla buona pratica dell’attività fisica, una corretta applicazione dell’equilibrio nutrizionale, un cambiamento degli stili di vita individuali, il tutto rivolto allo star bene ed al rispetto che poniamo alle necessità del proprio corpo.
COACHING
Un allenatore sportivo è un insegnante che sviluppa e ispira atleti sia amatoriali che professionisti. La forma fisica delle persone è sviluppata anche fornendo quel
supporto psicologico che aiuta ogni atleta ad ottenere prestazioni migliori.
Obiettivo del corso è la pianificazione, l'organizzazione e la fornitura di una gamma appropriata di attività e programmi sportivi personalizzati.
ABOUT ME
All'attività sportiva agonistica di alto livello, ho affiancato quella di imprenditore nel settore dei servizi alle Aziende, cosa che mi ha consentito, in virtù della visione manageriale nel fare squadra, di ricoprire incarichi di prestigio all'interno di innumerevoli Team. Fra questi l’essere stato l’unico atleta/C.T. della Nazionale Italiana di Apnea che ho condotto alla vittoria al Campionato Mondiale per Nazioni di Ibiza nel 2001.
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Alle capacità atletiche che mi sono valse svariati titoli e riconoscimenti Nazionali ed Internazionali, unisco conoscenze tecniche e scientifiche frutto degli studi svolti presso i centri di formazione CONI di Tirrenia, Scuola dello Sport dell’Acqua Cetosa, Università di Padova,
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Oggi, preparatore atletico e allenatore, sono head coach di squadre Nazionali, nonché consulente tecnico e motivazionale per sportivi ed aziende.
